Bei Dämmerung in den Wald

Wenn ich früh morgens oder noch spät abends in den Wald gehe, überkommt mich hin und wieder das Gefühl von Angst. Oft kann ich diese Angst überwinden und ich wage mich trotz allem in den Wald. Es gibt aber auch Tage, wo die Angst zur Panik wird und dann drehe ich um. Dabei verlasse ich mich stets auf mein Bauchgefühl !

Ich weiss nicht ob es mit all den bösen Märchen (Hänsel und Gretel, Rotkäppchen,…) zusammenhängt, die man in der Kindheit erzählt bekommt oder ob es mit einer realen Erinnerung aus der Vergangenheit zusammenhängt.

Aber wenn die Lichtverhältnisse schwierig sind und man meist alles nur noch grau wahrnehmen tut, können die Gräusche des Windes oder die Rufe der Tiere beängstigend wirken. Ein Knacken der Äste kann einen dann schon in Aufruhr versetzen. Die vielen Schatten, die sich plötzlich zu bewegen scheinen oder die fremden Gerüche. Oft hat man auch das Gefühl beobachtet oder verfolgt zu werden.

Ja, manchmal kostet es wirklich Überwindung in den Wald zu gehen.

Aber eins kann ich Dir sagen:

Es lohnt sich jedes mal !

Eine schöne Belohnung ist immer wieder die Sichtung von Rehen oder anderen Wildtieren :

Aber auch das Auffinden von essbaren Pilzen und Beeren, macht Spass :

Doch der entscheidende Grund, warum es sich immer wieder lohnt in den Wald zu gehen, ist wirklich die Entspannung. Man fühlt regelrecht das Abfallen vom Stress. Es ist als ob innerlich ein Schalter umgelegt wird und Heilung stattfinden kann.