Die Neurobiologie der Liebe: Ein Cocktail der Hormone
Liebe ist im Grunde ein komplexes neurochemisches Phänomen. Wenn wir uns verlieben, werden im Gehirn Botenstoffe und Hormone ausgeschüttet, die unser Verhalten und unsere Wahrnehmung stark beeinflussen:
- Dopamin: Verantwortlich für Belohnung, Motivation und Glücksgefühle. Es erzeugt das euphorische Gefühl des Verliebtseins und treibt uns dazu an, die Nähe des geliebten Menschen zu suchen. Der Dopaminschub in der frühen Verliebtheitsphase ähnelt sogar dem, der bei Drogenkonsum ausgelöst wird – daher die Analogie zur „Sucht“.
- Oxytocin und Vasopressin: Diese „Bindungshormone“ spielen eine Rolle bei der Entwicklung von Vertrauen, Geborgenheit und langfristiger Bindung. Sie sind wichtig für die Übergangsphase vom Verliebtsein zur tiefen, stabilen Liebe.
- Serotonin: Interessanterweise sinkt der Serotoninspiegel in der Anfangsphase des Verliebtseins, ähnlich wie bei Zwangsstörungen. Dies könnte erklären, warum Verliebte oft zwanghafte Gedanken über die geliebte Person haben und sich kaum auf anderes konzentrieren können.
Diese neurochemischen Prozesse können dazu führen, dass wir uns in einem Zustand erhöhter Erregung, Fokussierung und manchmal auch einer Art „Rausch“ befinden, der von außen vielleicht „wahnsinnig“ wirken kann, aber im Grunde eine biologisch gesteuerte Phase ist.
Der Übergang von Liebe zu Obsession/Pathologie
Der „schmale Grat“ wird dann relevant, wenn die natürlichen intensiven Gefühle der Liebe in ungesunde oder pathologische Formen übergehen. Hier sind einige psychologische Konzepte, die das beleuchten:
- Limerenz: Dies ist ein psychologischer Zustand, der von der Psychologin Dorothy Tennov geprägt wurde. Es beschreibt ein extremes, zwanghaftes Verliebtsein, das suchtartigen Charakter annehmen kann. Merkmale sind:
Zwanghafte Gedanken: Ständiges Denken an die Person, oft unkontrollierbar.
Intensive Sehnsucht und Angst: Eine tiefe Sehnsucht nach Gegenseitigkeit und große Angst vor Ablehnung.
Idealisierung: Das „limerente Objekt“ wird als perfekt idealisiert, negative Eigenschaften werden ignoriert („rosarote Brille“).
Ignorieren eigener Bedürfnisse: Die eigenen Wünsche und Bedürfnisse treten in den Hintergrund zugunsten der geliebten Person.
Emotionale Abhängigkeit: Die eigene emotionale Verfassung hängt stark vom Verhalten des anderen ab.
Limerenz ist keine psychische Störung an sich, kann aber großes Leiden verursachen und Parallelen zu Zwangsstörungen oder Süchten aufweisen.
- Erotomanie (Liebeswahn): Dies ist eine wahnhafte Störung, bei der die Person felsenfest davon überzeugt ist, von einer meist unerreichbaren Person geliebt zu werden (z.B. einem Prominenten oder einer fremden Person). Diese Überzeugung ist unerschütterlich und kann nicht durch logische Argumente oder Beweise widerlegt werden. Erotomanie ist eine ernsthafte psychische Erkrankung und unterscheidet sich von obsessiver Verliebtheit oder unerwiderter Liebe.
- Gaslighting: Obwohl kein primärer Begriff für den Übergang von Liebe zu Wahnsinn, kann Gaslighting in Beziehungen dazu führen, dass das Opfer an seiner eigenen Wahrnehmung zweifelt und sich „verrückt“ fühlt. Es ist eine Form der psychischen Manipulation, bei der die Täter gezielt die Realität des Opfers verdrehen, um Kontrolle zu erlangen. Das kann in sehr toxischen Beziehungsdynamiken auftreten.
- Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS): Menschen mit BPS erleben oft sehr intensive und instabile Beziehungen. Sie neigen dazu, andere Personen schnell zu idealisieren und dann abrupt abzuwerten, wenn sie sich zurückgewiesen fühlen oder Angst vor Verlassenwerden haben. Die extremen emotionalen Schwankungen und impulsiven Verhaltensweisen können für alle Beteiligten sehr herausfordernd sein und von außen als „wahnsinnig“ wahrgenommen werden, sind aber Ausdruck einer tiefgreifenden emotionalen Dysregulation.
Fazit
Der „schmale Grat“ zwischen Liebe und Wahnsinn lässt sich psychologisch durch die Intensität der Emotionen und deren Auswirkungen auf Denken, Fühlen und Verhalten erklären. Während die frühen Phasen der Liebe eine natürliche, euphorische „Verrücktheit“ mit sich bringen können, wird der Übergang zum „Wahnsinn“ dann problematisch, wenn die Gefühle suchtartig, zwanghaft oder wahnhaft werden, die eigene Autonomie einschränken oder zu destruktivem Verhalten führen.
Es ist wichtig, die Anzeichen zu erkennen, wenn Liebe nicht mehr bereichernd, sondern belastend oder schädlich wird, und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Drachenherz & Dragonheart 